Körper, Geist und Seele:Lebe-Leichter verfolgt ein ganzheitliches Konzept.
Körper: Tue deinem Körper Gutes, mit einem gesunden Lebensstil.
Kein Hungern oder Jo-Jo-Effekt: Nehme jeden Tag drei Malzeiten ein.
Seele: Sei gut zu dir selbst und kümmere dich um Dich.
Setze dich zwölf Wochen mit dem auseinander, was dir uns deiner Seele gut tut.
Geist: Finde deine innere Balance.
Finde nicht nur in deinem Essverhalten eine Balance, sondern auch in deinem Leben.
ÜBER MICH
Ich bin Maren Zint und biete seit 2013 Lebe leichter Abnehmkurse in Buchholz und in Tostedt an.
Mein Lebensmotto „Liebe deinen Nächsten, wie dich selbst!“ „Sich selbst lieben“ – ich meine nicht auf einer egoistischen Art und Weise, sondern achtsam und respektvoll, gut für sich zu sorgen, das Beste aus seinem Leben zu machen! „Seinen Nächsten“ – auf eine gleichwertige Art und Weise!
“Der Austausch in der Gruppe und die Unterstützung von Maren hat mir geholfen neue Gewohnheiten zu entwickeln. Ich kann mein Gewicht auch nach wie vor halten. Ich bin begeistert! ”
Teilnehmerin des Gruppenkurses
“Das Telefoncoaching bei Maren hat mich motiviert nicht aufzugeben. Auch bei Rückschlägen dranzubleiben und an mich selbst zu glauben.”
Teilnehmerin des Einzelcoachings
“Ich war zunächst skeptisch, da ich schon so viele Diäten probiert habe. Lebe-Leichter jedoch ist keine Diät. Ich habe jeden Tag drei Teller gegessen und gelernt, was ein gesundes Essverhalten bedeutet.”
Teilnehmer des Gruppenskurses
Hast du Interesse?
Abnehmkurse in Buchholz in der Nordheide, Tostedt und Todtglüsingen.